"Kot strokovnjakinja za vadbo in gibanje človeškega telesa ter mamica dvem parom majhnih stopal, želim poudariti, kako pomembembno je, da starši ne omejujemo naravnega razvoja otroških stopal in da smo toliko ozaveščeni, da prepoznamo najbolj pogoste omejitve razvoja, ki se skrivajo v našem vsakdanu. Te omejitve so: klasični otroški čevlji (z lastnostmi kot so trši podplat, ozek predel za prste, povišan stopalni lok ipd), več hoje po ravnih in trdih površinah (kot po naravnih) in ne-gibanje (vožnja s prevoznimi sredstvi oziroma otroškimi pripomočki na račun hoje oziroma gibanja otroka)."

"Številne raziskave s strani ortopedov govorijo o pozitivnih učinkih bosonoge hoje, ki omogoča oblikovanje stopalnega loka, krepitev stopalnih mišic, izboljšanje koordinacije in ravnotežja. V preozkih in trdih čevljih se stopala ne morejo pravilno razvijati, zato je pomembno, da smo pri izbiri obutve pozorni na udobje, naj naši prsti prosto migajo - le tako se lahko pravilno razvijejo naša stopala."

"Med boso hojo otroci držijo svoje glave bolj pokonci, saj se bolj zanašajo na občutek pod nogami in ni potreben dodaten nadzor s pogledom. Bosa hoja tako spodbuja boljše ravnotežje in manj padcev. Bosa hoja prav tako krepi mišice in vezivno tkivno v stopalnem loku, izboljša propriocepcijo ter pripomore k boljši drži. Ker otroci v času rasti še nimajo razvitih kosti v stopalu je primerna obutev toliko bolj pomembna, da se izognemo degeneracijam, ki se lahko razvijejo pri prezgodnjem in prekomernem nošenju obutve. Najbolj primerna obutev za otroke je torej takšna, ki se najbolj približa bosi hoji."