Scarpe per bambini per uno sviluppo corretto del piede

"In qualità di esperto del movimento e dell' allenamento del corpo umano e mamma di due paia di piedini, voglio sottolineare quanto sia importante che le scarpe non limitino lo sviluppo naturale dei piedi. Sarebbe positivo incrementare la conoscenza dei fattori che più comunemente glielo impediscono. Queste limitazioni sono: le scarpe classiche per bambini (con la suola dura, l'area frontale stretta, un arcata del piede troppo elevata, ecc.), camminare su superfici dritte e dure (piuttosto che naturali e irregolari) e mancanza di movimento (troppi spostamenti con mezzi di trasporto, ovvero accessori per bambini, a scapito di camminate).»

"Numerose ricerche ortopediche suggeriscono gli effetti positivi della camminata a piedi nudi, la quale consente la giusta formazione dell'arco del piede, rafforza tutti i muscoli delle gambe, migliora la coordinazione e l'equilibrio. Nelle scarpe strette e dure, i piedi non possono svilupparsi correttamente, quindi è importante che quando scegliamo le calzature prestiamo attenzione al comfort, lasciando che le nostre dita si muovano liberamente - solo allora i nostri piedi potranno svilupparsi correttamente.

"Mentre camminano a piedi nudi, i bambini mantengono la testa più eretta in quanto si affidano maggiormente alle sensazioni che percepiscono dai piedi e non hanno bisogno di un controllo in più con la vista. Il camminare scalzi favorisce così un migliore equilibrio e meno cadute, rafforza la muscolatura e il tessuto connettivo del piede, migliora la propriocezione e aiuta a mantenere una postura sana. Poiché in giovane età le ossa del piede non sono ancora del tutto sviluppate, calzature adatte sono ancora più importanti ad evitare una degenerazione nello sviluppo, causate da una prematuro ed eccessivo uso di calzature troppo rigide. La calzatura più adatta ai bambini è quindi quella che più si avvicina al piede scalzo."